Dance.Yoga.Pilates
...BEWUSSTE GESUNDHEITSFÖRDERUNG.
Je länger ich meditiere, desto mehr kann ich das Gefühl von Bliss und Energetisierung in mir erzeugen. Das ist das grösste Geschenk!
Seit Jahren praktiziere ich Yoga und Pilates und spüre die gesundheitlichen Vorteile dieser Bewegungsmethoden – die übrigens einfach in jeden Alltag eingebaut werden können.
Weisst Du, was ich an Yoga und Pilates am meisten mag? Sie zeigen Dir durch Deinen Körper, wie stark und gleichzeitig flexibel Du bist. Das kannst Du nach wenigen Stunden fühlen!
Meine Passion ist Aerial Yoga, wo man unter anderem kopfüber geht, und seinem Körper zeitgleich einen fantastischen Energie- und Entspannungsbooster schenkt.
Auch Prenatal Yoga ist so bereichernd für werdende Mamas - und wertvoll für die Babys im Bauch. Man unterstützt die kleinen Wunder, sich in ihrem ersten ersten «Zuhause» wohlzufühlen und perfekt für die Geburt zu positionieren. Was für eine Wertschätzung!
Meine Angebote für bewusste Praktiken
Da ich zurzeit oft auf Reisen bin, habe ich keine fixen offline Klassen. Dort wo ich bin, teile ich Yoga, Pilates, Tanz, Meditationen und Zeremonien – in Gruppen oder als Privatunterricht.
Bist Du auf der Suche nach einem bewussten, Gesundheit-fokussierten, Herz-verbundenen Unterricht, der die aktuelle Verfassung Deines Körpers respektiert?
--> Wir treffen uns jeden FREITAG um 16 Uhr im virtuellen Raum für eine Intuitive Yoga-Pilates Stunde - als perfekten Abschluss jeder stressigen Woche, für ein entspanntes, ausgerichtetes Wochenende. Schreib mir kurz für den Link zum Raum. Ich freue mich auf Dich!
Wenn Du Dich in einer Gruppe nicht wohlfühlst oder Dir die Zeit nicht passt, kontaktiere mich für ein Gespräch, ob für uns beide (Online-)Privatunterricht stimmen könnte.
Ich freue mich, wenn ich Dich einfühlsam in Bewegung bringen darf.
SURYASOUL...
...WHEN YOGA BECOMES A DANCE OF LIFE.
Meine Herzens-Praktik im Bereich Bewegung ist SuryaSoul®, ein bewusstes Tanz- und Bewegungskonzept, das mit unseren 7 Haupt-Energiezentren (Chakren) arbeitet und die Philosophien von Yoga, Tao und Meditation integriert. SuryaSoul nährt, inspiriert, füllt mit Liebe auf, ist ein Kreativ-Booster, unterstützt beim Loslassen, löst Gedanken- und Energieblockaden. Es bringt einem in eine höhere Schwingung, einfach magisch!
Oft sind körperliche Beschwerden Anzeichen für Disbalancen in unserem Wunderwerk Körper. Mit SuryaSoul und ihren Tools können wir Blockaden lösen und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren. Es ist ein Gesundheits-Tanz auf allen Ebenen.
Meine Tanz-Angebote
Ich habe bis jetzt 6 kraftvolle Themen-Tanzreisen kreiert, die nicht zu lange sind, damit sie einfach in den Alltag einzubauen sind, wenn Du eine Emergency-Pause brauchst - zum Aufladen, Loslassen, Entspannen, Beruhigen.
Die Themen:
- Freiheit
- Vertrauen
- Angst weg
- Leichtigkeit
- Frieden & Harmonie
- Freude & inneres Feuer
Zum Bestellen einer oder mehrerer Tanzreisen schick mir einfach eine E-Mail: fabiennewefindbalance.ch.
Hast Du einen anderen Notfall, ein anderes Thema, wo Dir eine Bewegung und Musik dienen können? Ich kreiere gerne neue Reisen, melde Dich!
Eine einzelne Reise kostet 15 EUR/CHF - alle 6 zusammen kosten 60 EUR/CHF.
Das Beste daran: Einmal bezahlen, unendlich viele Male tanzen!
Wenn Du nicht alleine tanzen möchtest, begleite ich Dich gerne. Melde Dich!
Vertiefte Informationen und die Nutzungsempfehlung findest Du im Download:
Mehr zu SuryaSoul findest Du auch auf suryasoul.com und suryasoul.ch.
Dance.Yoga.Pilates in einem Retreat integriert
Bist Du eine spirituelle Mum und hast Urlaub nötig, sehnst Dich so nach einer Woche Yoga, Tanzen, Meditationen? Aber Du hast Dein Kleinkind, ohne das Du nicht in den Urlaub gehen kannst oder willst?
Dann haben wir die Lösung! Unser Insieme-Retreat! Hier könnt ihr gemeinsam urlauben, und beide werden glücklich und erfüllt nach Hause gehen, versprochen! Weil wir für Gross und Klein ein tolles, kraftvolles Programm bereit haben!
Dance.Yoga.Pilates in einer Gesundheitsbegleitung integriert
Wenn Du Beschwerden, Leiden und ungesunden Mustern endlich Tschüss sagen möchtest, um ganzheitlich und bewusst Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden zu verbessern:
Schau gerne bei meiner Gesundheitsbegleitung vorbei. Ich integriere, wo passend, meine bewussten Praktiken.
Oder buche Dir direkt ein Kennenlern-Gespräch, damit wir gemeinsam Deine Bedürfnisse ergründen können:
Kennenlern-Gespräch buchen
Unverbindliches Reden und Zuhören