Mein Blog

**Wie Dein Körper Dir zeigt, dass er Aufmerksamkeit braucht** 11. Februar 2025

Sei mal ganz ehrlich mit Dir selbst: Gehst Du auch den schnellen Weg und schluckst eine Tablette, sobald sich ein Wehwehchen zeigt? Einfach, damit Du weiter funktionieren kannst, nicht genauer hinschauen oder weniger leiden musst?

**Mehr Selbstbewusstsein und Leichtigkeit dank Tanzen** 11. November 2024

Plötzlich war alles anders. Ich durfte meinen Körper so bewegen, wie er es wollte. Zum ersten Mal musste ich in mich hineinhören und spürten, wo mein Körper eine Bewegung, einen Twist oder einen Stretch benötigte. Mit jeder Bewegung konnte ich Blockaden lösen und dadurch ein neues, besseres Gefühl in mir erschaffen.

**Kindsverlust aus einer spirituellen Sicht** 10. Oktober 2024

Die ganzheitlich spirituelle Sichtweise sowie die symbolische Deutung kann hier eine neue Perspektive bieten, die es ermöglicht, Trost und Akzeptanz in einem scheinbar unerklärlichen Schicksalsschlag zu finden.

**Meine Reise zu we.find.balance** 09. September 2024

Von einer Krise zur Transformation: Meine persönliche Geschichte über Akzeptanz, Meditation, Achtsamkeit und ganzheitliche Gesundheit.